こんにちわ、ＳＵＭＩＫＩＣＨＩです。ＴＶ番組で知った「一ヶ月でベターっ開脚ストレッチ」。 sumikichi52.hatenablog.com 毎日(夕方以降が多いかな)３分程度行って一ヶ月ちょっと経過。予想を裏切ることなく、ベターっどころか、肘までべたーっにも到達出来ませんでした。とほほ。ですが、ですが、着実に変化は体感して…

今日も、生涯の一日なり

「一ヶ月でベターっ開脚ストレッチ」に挑戦して約一ヶ月・・・予想通り。